在荷兰生活的华人华侨，凡是遇到头痛脑热的小毛病，大多都习惯购买非处方药自己服用，有些人还会在家中存放一些，以备不时之需。在像Kruidvat、Etos这类药妆店就有不少非处方药可供选择，比如止痛药和感冒药：扑热息痛片（paracetamol），布洛芬片（Ibuprofen）等。但是，有些店只需1块多欧元就能买到20片200g包装的止痛药，但一些大牌的同类产品价格却有6欧元左右。疗效都是类似的，价格却差了不少，你有没有想过，这究竟是为什么呢？

另外，不少华人新移民和留学生倾向于从中国携带药物来荷兰。除了需要提前了解海关和药品方面出入境管理规定，谨慎携带药品以外，很多人对购药、服药都或多或少存在一些错误观念和误区。

“药价高”不等于“疗效好”

某些止痛药只卖1欧，而大牌同类药能卖到6欧多，除了因为不同品牌的价格差外，最大的原因就是：在价格更贵的药里，添加了其他药剂成分。比如在Aleve牌布洛芬片中，就在布洛芬的基础上添加了奈普生（naproxen）。根据添加耐普生剂量的不同，又细分了不同产品，比如Aleve  Select系列针对肌肉痛，Feminax系列针对女性痛经，Classic系列则用于治疗普通疼痛。奈普生的作用是为了让止痛药更快生效，但药品专家表示，效果因人和具体疼痛而异，即使能加快药效反应，最多也只相差15分钟左右。

而在一些便宜的止痛药中，主要因为不含奈普生，或者没有吸引人的包装以及高昂的营销广告费用，所以售价要低得多。除了加快药效以外，药商们为了提高售价，还有另一个营销噱头：疗效更好。比如，他们在普通的扑热息痛片中（paracetamol）添加了维他命C或/和咖啡因。药物专家表示，维他命c其实不起任何作用。尽管额外添加的咖啡因也根本不需要，但在紧张性头痛的情况下会稍有帮助，但依然很有可能产生副作用，导致失眠和心率加快等。这样看来，购买更贵的药物搞不好会产生副作用，反而弄巧成拙。

研究表明，添加了其他药物成分的头痛药没有更好的作用。不仅如此，添加其他成分的喉咙止痛药也是如此。额外药物成分提供了消炎、止痰、或止痛作用，但也是为了舒缓感受，“治标不治本”，而且普遍比单一成分的药品要更贵。

喷鼻剂需谨慎使用 感冒的时候，鼻塞会引起诸多不适。尽管大多数情况下，忍耐一个星期就能康复，但这种不适对于生活和工作影响不小。针对此需求，药商推出各种各样的喷鼻剂（Neus spray），用于缓解鼻塞问题。事实上，这一类喷剂中，有很多属于传统顺势疗法（Homeopathisch）药物*，由草药配方（Kruidenmiddellen）与天然健康产品混合，并不是非处方药（zelfzorgeneesmiddelen）。而且这类产品，比如含盐分的溶液，自己也能制作，可以用来紧急舒缓鼻部不适，味道很好闻，但可惜舒缓效用很短暂，所以实际药效比较有限。

*顺势疗法是德国医生Samuel Hahnemann于1796年根据”Like cures like(以同治同)”理论所创立的一种替代疗法。理论基础是“同样的制剂治疗同类疾病”，意思是为了治疗某种疾病，需要使用一种能够在健康人种产生相同症状的药剂。
有一种为数不多但却能有效帮助的成分是异丙托溴銨（Ipratropium）（可用作控制支气管内肌肉细胞，使支气管得到有效扩张，让更多空气进入肺部帮助呼吸），含有异丙托溴銨（Otrivin Duo）的喷剂能减少痰液。它们都能缓解患者不适，但原则上缩短不了感冒周期。假如能忍受喉咙不适，其实也不用多花钱在这上面。
除了草药配方外，其实市面上还是有药物类的喷剂，这一类的药物喷剂含有赛洛唑啉（Xylometazoline），曲马唑啉（Tramazoline）或羟甲唑啉（Oxymetazoline）等成分的喷剂属于药物类产品，而非草药配方。也属于非处方药，因此在市面上受到严格监管。尽管药效较理想，需注意的是不能连续使用超过一周，否则会产生反作用，且容易上瘾产生依赖性。也有一些产品含有薄荷醇（menthol），其实这种成分也不一定会使药品更有效，却给了药商提高药价的理由。